72岁洪金宝暴瘦冲上热搜！儿子回应：做了3次肠菌移植

近日，72岁的洪金宝在第44届香港电影金像奖红毯上亮相，不少网友发现他比以往成功瘦身不少，甚至比年轻时更苗条了，状态比近期却更精神矍铄。面对外界的关心与猜测，儿子洪天明公开回应：父亲并非因生病消瘦，而是主动接受了三次“有益菌植入大肠”的肠道菌群移植手术。

洪天明解释，手术期间需要严格禁食，体重下降是正常反应，而选择这项治疗，也是为了改善父亲的健康状况：“年纪大了，肥胖的人更容易出现各种问题，所以我们想找最好、最适合他的方式给他试试。”

全球临床数据：菌群移植减肥的效果更长久且无反弹

55名肥胖青少年肠菌移植4年随访发表在权威期刊《Nature》上的长期随访研究揭示——FMT接受者的腰围减小（-10.0 cm，p =0.026）、全身脂肪（-4.8%，p =0.024）、代谢综合征严重程度评分（-0.58，p=0.003）和全身炎症（-68%hs-CRP，p=0.002）和较高的HDL胆固醇水平（0.16mmol/ L，p =0.037）。

2025年一项临床研究提供了更直接的证据。23名超重或肥胖的受试者接受了3次菌群移植后，超过一半的人体重下降超过5%，平均减重约7.98公斤。研究还发现，减肥效果好的人，其肠道内来自健康供体的新菌群定植得更多。

刊登在Clin Gastroenterol Hepatol的研究明确指出，口服肠菌胶囊安全性高、耐受性良好，可显著降低肥胖患者体重、体脂率，同时调节空腹血糖、糖化血红蛋白等关键代谢指标 。

很多人以为菌群移植补充几种~几十种“益生菌”即可，但是只有重建数以万计的肠道菌群微生态，并确保存活和发挥作用，才能从根源上解决肥胖问题：调节能量吸收：肥胖人群的肠道菌群更容易从食物中吸收多余热量，而健康菌群能优化营养代谢，减少脂肪堆积。改善代谢紊乱：菌群失衡会引发胰岛素抵抗、炎症反应，导致 “喝凉水都长肉”；菌群移植可修复肠道屏障，改善代谢状态，让身体回到正常的燃脂模式。调节食欲信号：肠道菌群会影响 “饱腹信号” 的传递，失衡时容易出现暴饮暴食；重建健康菌群后，食欲调节恢复正常，自然减少多余热量摄入。

不止是 “减肥”，菌群移植的价值远不止于此

洪金宝的故事，折射出一个更大背景：中国正迎来老龄化社会，老年人多病共存、慢性代谢疾病泛滥、健康管理成本居高不下的问题日益突出。而菌群移植，恰恰在这些领域提供了一种低干预、低成本的全新突破口。对中老年人来说，它能改善因肠道菌群老化带来的消化问题、代谢问题，降低肥胖相关的健康风险；对中/青年人来说，它可以调节长期饮食不规律、熬夜带来的肠道紊乱，改善便秘、腹泻、易疲劳等亚健康问题；对有肠道疾病困扰的人来说，它更是经过临床验证的有效治疗方式，帮助重建健康的肠道微生态。菌群移植的“火”，不是炒作，而是科学进步与大众健康意识觉醒共同作用的结果。未来，它或许会成为像体检、健身一样普及的健康管理方式——毕竟，连洪金宝都“减肥”成功了，你还不了解一下吗？